پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است این شیوه... بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج...
روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت... است این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و... بد خوابی رنج می برند فوق العاده است به گزارش... برای افرادی که دچار بیخوابی هستند صحبت می کنیم ارزش...
کد خبر: ۱۸۱۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


بد خوابی شبانه در شب و با کاهش حرارت سینوس... میزان اکسیژن خون و به دنبال آن کاهش کیفیت خواب... روز به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب... و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب عمدتاً...
کد خبر: ۱۸۱۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


می مانند کیفیت خواب و سلامت قلبشان را هم افزایش... تغییر سبک غلط زندگی نه تنها کیفیت زندگی را بهبود...
کد خبر: ۱۸۰۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۶


از شبانه روز روش موثری برای ارتقاء کیفیت زندگی مبتلایان...
کیفیت زندگی مبتلایان به اختلالات عصبی پیش رونده است به... طول روز برای مدت سه ماه به ارتقاء کیفیت خواب... تواند در بهبود کیفیت زندگی مبتلایان به بیماری هانتینگتون و...
کد خبر: ۱۸۰۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۵


بهبود کیفیت خواب و سلامت قلب از ابتلا به بیماری...
تا افزون بر کمک به سلامت دستگاه گوارش بهبود کیفیت... خواب و سلامت قلب از ابتلا به بیماری هانتینگتون نیز... ساعت خواب بیدار شدن از خواب خوردن وعده های غذایی... علائم آن و بهبود کیفیت زندگی بیمار کمک کند افراد...
کد خبر: ۱۸۰۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


داخل حفرات بینی باعث بهبود کیفیت و کمیت خواب سالمندان... در روزهای پس از زایمان هم کیفیت خواب مادر را...
کد خبر: ۱۷۹۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


روز سفت باشد یا اینکه ورزش دیرهنگام نیز از کیفیت... خواب شما بکاهد انجام ورزش فواید چندانی نخواهد داشت ورزش... گذاری در تعیین کیفیت یک ورزش است بدن سرد باعث... ساعت 8 شب می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب...
کد خبر: ۱۷۹۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


قطعا داشتن خوابی مناسب و با کیفیت می تواند خستگی...
شفا آنلاین> سلامت> داشتن خواب مناسب می تواند نقش... خواب بر عملکرد مغزی و جسمی شما تاثیرات به سزایی... داشتن یک خواب خوب < good sleep> می پردازیم به... گزارش شفا آنلاین قطعا داشتن خوابی مناسب و با کیفیت...
کد خبر: ۱۷۹۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۲


سبب زیاد ارزشمند دیگر هم دارد و آن ارتقا کیفیت... کیفیت خواب خوب ترین سبزیجات تیره رنگ برای کاهش چربی...
کد خبر: ۱۷۹۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


همچنین از خواب بهتری برخوردار هستند به گزارش شفاآنلاین طبق... دهد که هوشمندتر رشد کنند و بهتر بخوابند نتایج این... ادراک و خواب در میان کودکان می شود محققان با... از والدین در مورد الگوهای خوابیدن افراد شامل مدت زمان...
کد خبر: ۱۷۹۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


خوردن و خوابیدن های اجباری شکایت دارید و نتوانسته اید... افزایش خلق و بهبود کیفیت خواب موثر است و همچنین...
کد خبر: ۱۷۹۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


خواب و بهبود کیفیت خواب می توانید به رژیم غذایی...
شفاآنلاین> تغذیه> آپنه خواب درمان نشده فرد را ۷ برابر... بیش فعالی خستگی و خواب آلودگی شدید و کاهش میزان... اکسیژن در میان افراد مبتلا به آپنه خواب درمان نشده... این میان داروها و دستگاه هایی برای بهبود آپنه خواب...
کد خبر: ۱۷۹۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


خواب است چون در این زمان سلول های مغز نیاز... صرف خوابیدن می کنید و حتی اگر عرق نکنید باز... واقع تنفس در خواب منجر به کاهش رطوبت بدن می... شود بعد از بیدار شدن از خواب آب و یا...
کد خبر: ۱۷۹۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


و ساعت خواب آن ها مرتب است مصرف غذا های... دریایی سبب بهبود کیفیت خواب و جلوگیری از بدخوبی کودکان... باشند خوردن ماهی سبب عمیق شدن خواب کودک و جلوگیری... بهبود کیفیت خواب آن ها به وسیله دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا...
کد خبر: ۱۷۹۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴


مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و... بود همچنین این کودکان خواب بهتری هم داشتند جیانگ هونگ... افزایش iq و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب... همچنین والدین این کودکان هم به سوالاتی در مورد کیفیت...
کد خبر: ۱۷۸۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


خواب ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد...
قبل و حتی حین خواب ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد... و کورتیزول شود و مشکلات خواب را ایجاد کند از... انجام ورزش های سنگین ۳ ساعت قبل از خواب باید... با خواب شبانه شود محققان به همه افراد توصیه می...
کد خبر: ۱۷۸۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴


یک ماه هر شب قبل از خواب مصرف کنند تا... تاثیرات خود را نشان دهد مصرف جلاب قبل از خواب... به بهبود کیفیت خواب نیز کمک می کند مخصوصا برای... افرادی که خواب سبکی دارند, شربت جلاب فکر و خیالات...
کد خبر: ۱۷۸۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


از آن خواب می بینند اما با وجود اینکه خواب... مورد کیفیت خوابتان بیان کند – و بدتر اینکه این...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> خواب دیدن های شما حقایق زیادی... را در مورد کیفیت خواب < sleep quality> و البته... سلامت شما بیان می کنند خواب و رویاهایتان را جدی... می شود شما چقدر خواب می بینید اگر پاسخ شما...
کد خبر: ۱۷۸۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش iq... کودکان خواب بهتری هم داشتند جیانگ هونگ لیو سرپرست تیم... iq و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب اُمگا۳... والدین این کودکان هم به سوالاتی در مورد کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۷۸۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


آپنه خواب اختلال در تنفس به هنگام خواب فرد را...
شفا آنلاین> سلامت> برای از بین بردن آپنه خواب مصرف... آپنه خواب اختلال در تنفس به هنگام خواب فرد را... بیش فعالی خستگی خواب آلودگی شدید و کاهش میزان اکسیژن... این میان داروها و دستگاه هایی برای بهبود آپنه خواب...
کد خبر: ۱۷۸۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


آخرین اخبار